Manger du piment…vivre mieux

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Une récente étude confirme l’action bénéfique de la #capsaïcine, composant actif du #piment : anti-obésité, anti-oxydant, anti-inflammatoire, anti-hypertenseur, anti-microbien… À consommer au moins une à deux fois par semaine. Ici à La Réunion, c’est tous les jours… Mais attention : piment frais…
Lire la suite : http://7lameslamer.net/piment.html

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